Äڷγª19 ½Å¼ÓÇ׿ø°Ë»ç,PCR°Ë»ç ¾È³» - º»¿ø4Ãþ
Ä¿¹Â´ÏƼ Ä®·³

Ä®·³


½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ°ú ³ú °Ç°­¿¡ ÁÁÀº 'ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´Ü', ¾î¶»°Ô ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î?
°Ç°­½Ä´ÜÀÇ ´ëÇ¥ÁÖÀÚ·Î ²ÅÈ÷´Â ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀº ±×¸®½º, ÀÌÅ»¸®¾Æ µî ³²À¯·´ ÁöÁßÇØ ¿¬¾ÈÀÇ ÀüÅëÀûÀÎ ½Ä´Ü¿¡ ±â¹ÝÇÑ´Ù. ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´Ü¿¡´Â ¿Ã¸®ºêÀ¯°¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ¿Ã¸®ºêÀ¯´Â ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀ¸·Î ¿Ã·¹ÀλêÀ̶ó´Â Ç×»êÈ­ ¹°Áú°ú ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ LDL ¼öÄ¡¸¦ ³·ÃçÁÖ´Â Æú¸®Æä³î ¼ººÐÀÌ ´Ù·®À¸·Î ÇÔÀ¯µÇ¾î ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¿¹¹æ¿¡ Å« µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ±×»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀº üÁß °¨·®, ³úÁ¹Áß, Á¦2Çü ´ç´¢º´ ¿¹¹æ¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀÇ È¿´É¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº»´Ù.



ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀº ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ¿¡ Å« È¿°ú¸¦ º¸Àδ٤ÓÃâó: °ÔƼ À̹ÌÁö¹ðÅ©

³ú °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´Ü½ºÄÚƲ·£µå ¿¡µç¹ö·¯ ´ëÇб³(The University of Edinburgh) ¹Ì¼È ·çÄ¡¾Æ³ë(Michelle Luciano) ½É¸®ÇÐ ±³¼ö¿Í ¿¬±¸ÁøÀÌ 2017³â ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸ ³»¿ëÀ» »ìÆ캸¸é 3³â ÀÌ»ó ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀ» ½ÇõÇÑ ³ë³âÃþÀÇ ³ú ºÎÇÇ °¨¼ÒÀ²ÀÌ ÀϹÝÀûÀÎ ½Ä´ÜÀ» °í¼öÇÑ µ¿³â¹è ³ë³âÃþÀÇ ³ú °¨¼ÒÀ²º¸´Ù ´õ Àû¾ú´Ù. ¿¬±¸ÁøÀÌ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ µî Ä¡¸Å Áúȯ Áø´ÜÀ» ¹ÞÁö ¾ÊÀº 70´ë ³ë³âÃþ 967¸íÀÇ ½Ä»ýÈ°½À°ü Á¤º¸ µî °Ç°­ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼® ¹× Á¶»çÇßÀ» ¶§, ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀ» ÁöÅ°Áö´Â ¾ÊÀº ³ë³âÃþ ±×·ìÀÇ ³ú ºÎÇÇ°¡ 3³â µ¿¾È ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀ» ¾ö°ÝÇÏ°Ô ÁöÅ°´Â ³ë³âÃþ ±×·ìÀÇ ³ú ºÎÇÇ¿Í ºñ±³ÇØ Å©°Ô ÁÙ¾îµç °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ƯÈ÷ 3³â µ¿¾È ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀ» ²ÙÁØÇÏ°Ô ÁöÄÑ¿Â ³ë³âÃþ ±×·ìÀÇ ³ú ºÎÇÇ °¨¼ÒÀ²Àº 0.5%·Î ³ëÈ­·Î ÀÎÇÑ Æò±ÕÀûÀÎ ³ú ºÎÇÇ °¨¼ÒÀ²ÀÇ Àý¹Ý¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¼öÄ¡´Ù. ³ëÈ­¿Í ÇÔ²² ³ú ºÎÇÇ°¡ ÁÙ¾îµé°í ÇнÀ·Â µî ÀÎÁö±â´ÉÀÌ ÅðÈ­µÈ´Ù´Â »ç½ÇÀ» °í·ÁÇßÀ» ¶§, ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀÌ ³ú °Ç°­¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ È£ÁÖ ½º¿ø¹ø °ø°ú´ëÇб³(Swinburne University of Technology) ¿¬±¸ÁøÀÇ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀº ÁöÁßÇØ°¡ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ Áö¿ª¿¡¼­µµ Å« È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇϸç ƯÈ÷³ª ÀÎÁö±â´ÉÀÇ À¯Áö ¹× °³¼± È¿°ú°¡ µÎµå·¯Áö°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù. ¿¬±¸¿¡ Âü¿©Çß´ø ·ÎÀÌ Çϵå¸Õ(Roy Hardman) ¿¬±¸¿øÀº "2000~2015³â±îÁö ¹ßÇ¥µÈ ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀÌ ÀÎÁö±â´É¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇÑ 135°³ ³í¹® Áß ½É»ç ±âÁØ¿¡ ¸Â´Â 18°³ÀÇ ³í¹®À» ¼±º°ÇØ ¸ÞŸºÐ¼®À» Çß´Ù"¶ó°í ¹àÈ÷¸ç, "±× °á°ú ¿ì¸®´Â ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀÌ ÀÎÁö±â´É °³¼±¿¡ Å« È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇß´Ù. ƯÈ÷ ÁÖÀǷ°ú ±â¾ï·Â, ¾ð¾î´É·Â °³¼± È¿°ú°¡ °¡Àå Å©°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù"¶ó°í ÀüÇß´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº "ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀÇ ¿Ã¸®ºêÀ¯¿Í »ý¼±¿¡ ¿À¸Þ°¡3¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ³ú °Ç°­À» µ½´Â ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î À־ ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú°¡ ³ª¿Â °Í °°´Ù"¶ó°í ¹àÇû´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´Ü¿¡´Â ÁÖ 1~3ȸ Á¤µµÀÇ »ý¼± ¼·Ãë°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù.



ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´Ü¿¡¼­´Â ¹«¾ùÀ» ¸ÔÀ»±î?ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀº ÁÖ·Î Åë°î¹°°ú ¿Ã¸®ºêÀ¯ ±×¸®°í ´ß°í±â, »ý¼±, ä¼Ò µîÀÇ ¿­·®ÀÌ ³·À¸¸é¼­µµ ¸ö¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ µû·Î ¿­·®À» °è»êÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù´Â Á¡ÀÌ ¸Å¿ì Å« ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ À½½Ä Àç·á ¼±Åÿ¡ Å« Á¦ÇÑÀ» µÎÁö ¾Ê¾Æ °³ÀÎÀÇ ¼±Åÿ¡ µû¶ó ½Ä´ÜÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ±¸¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸¥ °Ç°­ ½Ä´Ü¿¡¼­ ¾ö°ÝÇÏ°Ô ±ÝÇÏ´Â ºÓÀº °í±âµµ ÇÑ ´Þ¿¡ 2~3ȸ Á¤µµ ¼·Ãë°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ´Ù¸¸ ¼³ÅÁÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Â À½½Ä°ú °¡°øµÈ ½ÄÇ° µîÀº öÀúÇÏ°Ô Á¦ÇÑÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Çãºê¿Í Çâ½Å·á¸¦ ¼Ò±Ý ´ë½Å »ç¿ëÇÏ´Â °Íµµ ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó´Â ¿°ºÐ ¼·ÃëÀ²ÀÌ ¸Å¿ì ³ôÀº ±¹°¡Àε¥, ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀ» ÇÏ¸é ¼Ò±Ý ¼·Ãë·®À» Å©°Ô ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ´õºÒ¾î ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀº Àû´ç·®ÀÇ ·¹µå ¿ÍÀÎÀ» °çµé¾î ¸ÔÀ» ¼ö Àִµ¥ ³ªÀÌ¿Í ¼ºº°¿¡ µû¶ó¼­ ´Ù¸£Áö¸¸, ÇÏ·ç 150~300mL Á¤µµÀÇ ¿ÍÀÎ Çã¿ëµÈ´Ù. º¸Åë ¿ÍÀÎÀÜÀ¸·Î ¿©¼ºÀº ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ÀÜ, ³²¼ºÀº ÇÏ·ç¿¡ µÎ ÀÜ Á¤µµÀÇ ¾çÀÌ´Ù.


ÀÌÀü±Û : [°Ç°­ÅåÅå] °Ç°­ À§ÇùÇÏ´Â ¡®ºñ¸¸¡¯, »ìÀÌ Âî¸é »ý±â´Â ÁúȯÀº?
´ÙÀ½±Û : °ñÇÁ ¶ó¿îµù Àü, ²À ÇØ¾ß ÇÒ ½ºÆ®·¹Äª 4°¡Áö