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번호 제목 등록일
2989 잠 못 드는 겨울밤, 숙면에 도움되는 음식 8 2025.12.23
2988 간식만 견과류로 바꿨는데…식탐 40% 줄고 식단 질 19% 향상 2025.12.23
2987 직장인 괴롭히는 손목 통증… 원인 찾고 '비수술 치료'로 잡아야 2025.12.19
2986 목·어깨 긴장이 전하는 신호, 조이고 반복되는 '긴장성 두통' 치료법은 2025.12.19
2985 두근거림·불면·소화불량 반복된다면 ... '자율신경 불균형' 의심해야 2025.12.19
2984 "인공관절 수술은 마지막 선택입니다"… 어깨 통증, 수술 피하려면 2025.12.19
2983 식물성이면 안심 ...'초가공 식물성 식품' 심혈관질환 위험 40% ↑ 2025.12.19
2982 팔이 잘 안 올라가는 답답함… '오십견' 초기 대처가 중요 2025.12.18
2981 겨울철 운동 후 무릎 앞 통증... 단순 피로 아닌 '연골연화증' 2025.12.18
2980 거북목 증후군, 단기간 통증 제거 아닌, 지속 가능한 교정이 핵심 2025.12.18

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