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번호 제목 등록일
4541 화분·박스 들 때 '허리' 지키려면...꼭 지켜야 할 것 2024.08.18
4540 왜 피곤하면 어깨부터 뭉칠까? 2024.08.17
4539 서두르다 '꽈당'...'이곳' 아프면 병원 가세요 2024.08.16
4538 “살짝 넘어졌는데 뚝”…골다공증 예방하는 생활 습관 4가지 2024.08.14
4537 중년에게 특히 좋은 '케겔운동'...효능과 방법 2024.08.07
4536 물속에서 쥐 났을 때, 어떻게 대처할까? 2024.07.29
4535 여름 최고 보양식 '민어'...노화 방지, 다이어트 그리고 '이것'에도 탁월 2024.07.26
4534 아기 자세 말고 또 없을까?...아래 허리 통증에 좋은 스트레칭 6가지 2024.07.25
4533 비 오기 전, 관절이 먼저 반응하는 까닭 2024.07.20
4532 가장 좋은 수면 자세는?…수면 자세별 나에게 맞는 베개 2024.07.20

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