추석?연휴?고속도로?정체?구간에서는?장시간?차량에?머무는?불편함뿐?아니라?화장실?문제도?큰?고충이다.?특히?과민성대장 증후군으로?평소?고생하는?사람이라면?불안감이?더?커질?수?있다.?최근에는?이런?상황을?대비해?차량용?간이?화장실까지?출시되고?있다.?출발?전?미리?화장실을?다녀오거나,?이동?중?민간요법으로?참아보기도?하지만,?의지와?상관없이?찾아오는?변의를?억누르기는?쉽지?않다.
이런?과민성대장?증후군의?가장?효과적인?치료 약으로?'라모세트론'?성분이?주목받고?있다.?과민성대장?증후군은?어떤?질환인지,?또?치료법이나?완화법은?없는지,?효과적인?치료제로?주목받고?있는?라모세트론?성분은?어떻게?증상을?완화하는지?내과?전문의?현일식?원장(시원누리내과의원)과?함께?자세히?알아본다.
과민성대장 증후군…?검사는?정상인데?복통·설사?지속
'과민성대장?증후군'은?복통과?함께?변비나?설사와?같은?배변?증상이?반복적으로?나타나는?질환이다.?무엇보다?다양한?검사?결과?눈에?보이는?특별한?이상이?없는?것이?특징이다.
현일식 원장은 "불규칙한 생활습관, 스트레스, 우울증, 불안장애 등과 동반되는 경우가 많아 '신경성 질환'으로 불리기도 한다"며, "전 세계 성인의 10명 중 1명 이상이 앓고 있을 정도로 흔하고, 삶의 질을 저하시키는 질환이다"라고 설명했다.
발병?원인은?다양하지만?크게?세?가지로?설명할?수?있다.?첫?번째는?'뇌장축?신호?전달'에?문제가?생기는?것이다.?'뇌장축'은?뇌와?장이?서로?주고받는?신경?통로다.?장에?염증이?생기면?뇌에서?통증을?느끼고?장운동을?촉진하라는?명령을?내려?변의를?느끼게?되는?식이다.?그런데?이?과정에?문제가?생기면?작은?자극에도?장운동이?과도하게?진행하게?된다.
두?번째는?장?내?환경이?악화했을?때다.?건강한?대장은?장?내에?유익균의?비율이?높고,?세균을?차단하는?장벽의?기능도?좋다.?하지만?이런?장?내?환경이?악화되면?과민성대장 증후군이?발생할?수?있다.
마지막으로?'장염'이?원인이?될?수?있다.?일상에서도?많은?사람들이?걸리게?되는?비교적?흔한?질환인?장염의?후유증으로?과민성대장?증후군이?발생할?수도?있다.?현?원장은?"전체?장염?환자의?15%가?후유증으로?과민성대장?증후군을?앓게?된다"면서,?"장염으로?시작해?짧게는?몇?주,?길게는?몇?년 동안?복통과?잦은?설사에?시달릴?수?있다"고?말했다.
'라모세트론'?성분?주목…?장운동?촉진하는?호르몬?'세로토닌'?억제해?증상?완화
치료는?환자의?증상에?따라?다르게?접근한다.?과민성대장?증후군도?주로?나타나는?증상이?변비인?경우,?설사인?경우,?복통과?복부팽만인?경우로?나뉜다.?'변비형'에는?장운동을?촉진하는?약을?사용하고,?복통이?심한?경우에는?장?신경의?과민성을?줄이는?항경련제나?항우울제를?낮은?용량으로?사용하기도?한다.
이 중에서도?환자의?삶의?질을?가장?많이?떨어뜨리는?증상은?'설사형'이다.?특히?귀성길과?같이?오랜?시간?화장실을?찾을?수?없는?환경에서는?심리적?요인이?작용해?증상이?더?심해질?수?있다.?설사형?환자에게는?'지사제'나?세로토닌?수용체에?작용해?신호를?차단하는?약을?사용한다.
세로토닌?신호를?차단하는?원리로?증상을?완화하는?것이?바로?최근?주목받고?있는?과민성대장?증후군?치료제?'라모세트론'성분이다.?'세로토닌'은?장운동을?조절하고?식욕,?수면?등에도?영향을?미치는?호르몬으로,?95%?이상이?장에서?생성된다.?과민성대장?증후군?환자는?이?세로토닌이?과도하게?작용해?설사,?복통,?긴박한?변의?등의?증상을?일으키는?것이다.
현일식?원장은?"라모세트론?성분은?세로토닌?수용체를?막아?장의?과도한?움직임을?조절하고,?통증?신호의?전달을?줄인다"며,?"실제?연구에서도?라모세트론은?설사형?과민성대장?증후군?환자의?증상을?줄이는?데?효과적이었고,?일본에서는?이미?널리?사용되고?있으며?우리나라에서도?주목받고?있다"고?전했다.
국내 출시된 라모세트론 성분 제품 중에는, 가장 먼저 발매하여 현재 시장 점유율 90%를 차지하고 있는 대웅제약의 '이리콜정'이 있고, 그 외 한국팜비오의 '이리스탑정', 종근당의 '이리퀵정' 등이 있다.
'라모세트론', 배변 질 개선과 통증 완화까지… 지사제는 설사 증상만 완화
라모세트론?외에도?설사형?과민성대장?증후군의?증상?완화에?'지사제'가?사용되기도?한다.?지사제는?장의?움직임을?늦추는?방식으로?설사?증상을?완화할?수?있다.
하지만 현일식 원장은 "지사제는 설사 횟수를 줄여주지만, 복통이나 잔변감 같은 증상에는 효과가 적다"며, "라모세트론은 단순히 설사 횟수만 줄이는 것이 아닌 장 신경이 보내는 통증 신호까지 줄여 '배변의 질 개선과 통증 완화'까지 도울 수 있다"고 설명했다.
이외에도 복통과 경련 증상 완화에 진경제를 사용하거나, 장 내 환경 개선을 위해 비흡수성 항생제를 사용해 가스 생성과 염증 자극을 줄일 수도 있다.
'저포드맵?식단'은?보조?수단…?운동?습관,?식습관?등?'생활치료'가?핵심
과민성대장?증후군은?눈에?보이는?뚜렷한?이상?증상이?없기?때문에?약물?치료와?함께?식이 치료,?심리적?치료가?다각적으로?필요하다.?그중에서도?현일식?원장은?'생활치료'를?언급하며?식생활?습관,?운동?습관을?개선하기를?권했다.
먼저?규칙적인?수면?습관을?가지는?것이?도움 될?수?있다.?현?원장은?"규칙적으로?잠자리에?들고?같은?시간에?일어나게?되면?아침?식사를?거르지?않게?되고,?제때?식사하는?습관이?자리 잡으면서?장의?리듬도?안정된다"고?설명한다.
규칙적인?운동?습관도?장?기능?개선에?도움?된다.?현?원장은?"가벼운?걷기나?스트레칭만으로도?장운동을?조절할?수?있고?스트레스를?줄일?수?있다"고?말했다.?이외에도?과민성대장?증후군에?좋은?식단으로?'저포드맵?식단'이?주목받고?있다.?저포드맵?식단은?양파,?마늘,?사과,?꿀처럼?장에서?발효가?되어?가스를?많이?만드는?음식을?줄이는?식단이다.?
하지만?현?원장은?"이런?식단도?보조?수단에?불과하다"며,?"생활?습관을?실천하는?것만큼?증상을?악화시키는?요인을?피하는?것도?중요하다"고?강조했다.?장운동과?신경을?직접?자극하는?음주와?흡연은?금물이며,?기름지고?자극적인?음식,?가공식품도?피하는?것이?좋다.?이런?음식들은?장?점막을?자극해?복통이나?설사를?심하게?만들?수?있다.
현?원장은?과민성대장?증후군?치료의?기본으로?건강한?생활습관을?다시 한번?강조하며,?"일찍?자고,?일찍?일어나고,?제때?먹고,?꾸준히?운동하며,?스트레스를?잘?다스리는?삶이?치료의?토대가?된다"고?조언했다.
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